Voici quelques thématiques / aspects de nous-même et de notre vie que le Projet Konsciio tient à cœur et souhaite promouvoir à travers ses "graines de konsciionce".

​

Nos émotions, nos pensées et nos croyances

Reconnaître nos émotions, sentiments, schémas de pensées, croyances (notamment limitantes);

Les comprendre, questionner et vivre;

Identifier leurs impacts dans nos vies et les sentiments qu’elles déclenchent;

Faire un usage constructif de ce qu’elles ont à nous apprendre et/ou les transformer au besoin.

​

Nos actions et attitudes

Reconnaître nos réactions “automatiques” aux différents stimulus (émotions, autres);

Identifier leurs impacts dans nos vies et les sentiments qu’ils déclenchent;

Les transformer au besoin.

​

Notre valeur et nos ressources

Reconnaître nos forces, capacités, ressources et valeur;

Nourrir notre résilience face aux événements de la Vie;

Identifier et promouvoir de la reconnaissance, d'acceptation, d'écoute et de bienveillance envers soi;

Enrichir notre affirmation, estime et confiance en soi;

Déployer notre potentiel pour concrétiser nos rêves/objectifs.

​

Nos besoins

Les identifier, les reconnaître et orienter nos choix et décisions afin de les respecter et les satisfaire.

​

Nos motivations et valeurs

Reconnaître nos motivations extrinsèques, intrinsèques et nos valeurs profondes;

Donner plus de sens à nos décisions et par conséquent, à notre vie.

​

Nos relations

Reconnaître nos relations et interactions avec les autres;

Comprendre comment elles fonctionnent;

Identifier leurs impacts dans nos vies respectives;

Promouvoir l'écoute, la bienveillance et l'empathie;

Transformer ces relations au besoin et/ou les enrichir.

​

Notre interdépendance et notre impact

Reconnaître les impacts de nos actions sur nous-mêmes, les autres et le monde;

Comprendre nos interdépendances;

Agir de manière consciente et responsable.

​

Notre responsabilité et pouvoir

Reconnaître et orienter notre attention et intention sur les situations qui sont dans notre pouvoir d'influencer/changer;

Apprendre à accepter et lâcher prise sur celles que nous ne pouvons pas changer.

​

Nos vérités

Reconnaître et comprendre les diverses perspectives et interprétations de la vie selon les différentes expériences vécues de chacun;

Les respecter et les prendre en compte dans nos interactions avec les autres.

​

Notre diversité

Reconnaître la diversité en nous, des autres et du monde;

Promouvoir le respect, l'acceptation et la valorisation de ces différences.

​

Notre humanité

Reconnaître notre humanité qui nous rassemble indépendamment de notre diversité (culturelle, sociale, sexuelle, autre);

​

Notre foyer

Reconnaître notre condition et notre place dans notre planète (et l'univers);

Identifier des points de similitude qui nous rassemblent dans notre condition d'êtres vivants de cette planète;

Promouvoir la bienveillance, l'empathie, le respect, l'émerveillement et l'amour envers la Terre Mère.